whaatt???   

Waduuh,  kaget aku.   Kalo gak percaya ya gpp,  fakta yang terjadi bisa berbeda 180 derajat dari teori.   Paling tidak saya tahu ada 2 orang yang ko'it gara2 secara drastis berhenti merokok.   Bukannya saya menganjurkan agar merokok terus,  tapi demi kesehatan memang dari awal jangan merokok,  atau bila mau berhenti jangan secara drastis,  dikurangi jatah merokoknya sedikit demi sedikit. 

Soal lambung ndak kuat,  berarti memang harus dilatih dikuatkan dengan minum kopi 2 x sehari,  pagi dan sore,  secangkir kecil saja ...............

ayo,,cepet2 berhenti mrokok,,
buang tuh rokok di tangan lw gan,,ahhah

minum kopi memiliki kaitan dengan penurunan resiko diabetes. ada tiga komponen dalam kopi yang menjadi penyebab, terkait dengan pencegahan akumulasi protein hIAPP (human islet amyloid polypeptide) yang terkait peningkatan resiko diabetes tipe 2, sebagaimana disebutkan oleh Kun Huang, PhD, profesor biologi farmasi huazhong university of science & technology. tiga komponen tersebut adalah caffeine, caffeic acid (CA), dan chlorogenic acid (CGA). efek tertinggi ditunjukkan oleh CA, sedangkan yang terendah diberikan caffeine.
bagaimana dengan decaffeinated coffee? kadar caffeine-nya memang sudah diturunkan, tetapi kadar CA dan CGA lebih tinggi dari kopi biasa. jadi bisa diharapkan efeknya tidak berkurang dari kopi biasa. untuk penderita diabetes, decaf coffee lebih disarankan ketimbang kopi biasa.

http://www.rxlist.com/script/main/art.asp?articlekey=153669