Selamat datang di ForSa! Forum diskusi seputar sains, teknologi dan pendidikan Indonesia.

Welcome to Forum Sains Indonesia. Please login or sign up.

Maret 29, 2024, 04:35:31 PM

Login with username, password and session length

Topik Baru

Artikel Sains

Anggota
Stats
  • Total Tulisan: 139,653
  • Total Topik: 10,405
  • Online today: 207
  • Online ever: 1,582
  • (Desember 22, 2022, 06:39:12 AM)
Pengguna Online
Users: 0
Guests: 227
Total: 227

Aku Cinta ForSa

ForSa on FB ForSa on Twitter

Khasiat buah melon

Dimulai oleh raisuien, Februari 25, 2010, 08:38:42 AM

« sebelumnya - berikutnya »

0 Anggota dan 1 Pengunjung sedang melihat topik ini.

raisuien

Anda barangkali sering meremehkan buah melon yang Anda makan. Padahal buah yang murah meriah ini mengandung banyak khasiat yang luar biasa sebagai pencegah penyakit. Sekitar 95% daging buah melon mengandung air, sehingga bisa memberi rasa dingin dan efek yang menyejukkan. Karena mempunyai sifat menyegarkan, buah melon dapat meredakan rasa panas dalam perut. Buah melon banyak mengandung Vitamin A, B dan C serta mengandung protein, kalsium dan fosfor. Kandungan mineral pada buah melon bahkan mampu menghilangkan keasaman tubuh dan mempunyai sifat menyembuhkan sembelit. Keasaman tubuh perlu dihilangkan karena akan menggangu pencernaan, khususnya pada organ lambung.

Kandungan nutrisi buah melon adalah 15,00 mg kalsium; 25,00 mg fosfor; 0,5 mg besi; 34 mg Vitamin C; 640 mg I.U Vitamin A; dan 0,03 mg Vitamin B1. Buah melon mengandung antikoagulan yang disebut dengan adenosine sehingga mampu menghentikan penggumpalan sel darah yang dapat memicu timbulnya penyakit stroke atau jantung. Sementara itu, kandungan karotenoid buah melon yang tinggi dapat mencegah kanker dan menurunkan resiko serangan kanker paru-paru karena merupakan senyawa utama penyerang penyakit kanker.

Buah melon mempunyai daya diuretik yang sangat baik sehingga bisa menyembuhkan penyakit ginjal dan penyakit eksim yang parah dan akut. Jika dikombinasikan dengan buah lemon, maka buah melon dapat menumpas penyakit asam urat. Jadi ada baiknya Anda mengkonsumsi buah melon sehari sekali secara rutin pada pagi hari.

Jadi kesimpulannya, manfaat buah melon bagi kesehatan tubuh kita adalah:

1. Sebagai antikanker.
2. Membantu sistem pembuangan dengan mencegah sembelit.
3. Menurunkan resiko serangan penyakit jantung dan stroke.
4. Mencegah penggumpalan darah.
5. Menurunkan resiko penyakit ginjal.
6. Menyembuhkan penyakit eksim.
7. Mencegah dan menyembuhkan panas dalam.

[pranala luar disembunyikan, sila masuk atau daftar.]

Logan

Apakah ada efek sampingnya kalau terlalu banyak mengkonsumsi buah melon? ???

adisae

efek samping??
wah kalo kebanyakan jelas ada...minimal kanker lah..kantong kering..hhe..
tp omong2 melon murah meriah y?jd pnasaran berapa harganya d pasaran..

syx

... lagi-lagi diklaim sebagai antikanker. apa ada dasar literatur ilmiahnya?

Huriah M Putra

Bentar lagi saya bakal mengklaim kalau upil manusia bisa jadi antikanker..
[move]OOT OOT OOT..!!![/move]

syx

hur, kesimpulan itu cuma diperoleh dari aktivitas carotenoid. beberapa penelitian menyebutkan kalo carotenoid yang juga merupakan antioksidan kuat merupakan penghambat aktivitas sel kanker, bersifat antikanker, terutama kanker paru. mungkin dari penelitian ini langsung dikaitkan dengan carotenoid dalam melon. kalo melihat dari segi warna, wortel, semangka, dan buah yang berwarna merah-jingga lainnya lebih banyak carotenoidnya ketimbang melon.

Kutip dari: raisuien pada Februari 25, 2010, 08:38:42 AM
Kandungan mineral pada buah melon bahkan mampu menghilangkan keasaman tubuh dan mempunyai sifat menyembuhkan sembelit. Keasaman tubuh perlu dihilangkan karena akan menggangu pencernaan, khususnya pada organ lambung.
asam dalam lambung justru mengganggu pencernaan? asam lambung justru membantu membantai bibit penyakit yang masuk melalui makanan atau minum. selain itu juga penting untuk mengaktifkan enzim pencerna protein.

Kutip dari: raisuien pada Februari 25, 2010, 08:38:42 AM
Buah melon mempunyai daya diuretik yang sangat baik sehingga bisa menyembuhkan penyakit ginjal dan penyakit eksim yang parah dan akut. Jika dikombinasikan dengan buah lemon, maka buah melon dapat menumpas penyakit asam urat. Jadi ada baiknya Anda mengkonsumsi buah melon sehari sekali secara rutin pada pagi hari.
diuretik memang bisa untuk membantu meringankan penyakit ginjal tertentu. selain itu juga bisa membantu penderita hipertensi. tetapi kalo dengan eksim bisa dijelaskan lebih lanjut mekanismenya? kok saya rasa ga ada hubungan antara diuretik dan eksim.
berapa banyak rekomendasi konsumsi buah melon per harinya? kalo di baca di kutipan di atas sepertinya satu buah per hari? mungkin lebih baik disebutkan berapa gram sehari atau setara dengan seperberapa dari buah melon. indeks glikemik melon sepertinya antara medium-tinggi. jadi kalo kebanyakan juga ga bagus untuk penderita diabetes.