Penulis Topik: Resiko Kesehatan Tak Makan Sayur (Dibaca 2471 kali)

Huriah M Putra · « **pada:** Pebruari 10, 2010, 09:15:37 PM »

Nah... Sesuai judul topik.. Menurut kawan2, apa aja resiko kesehatan baik akut maupun kronik apabila tidak menyertakan tumbuhan dalam diet sehari2..? Dan hanya makan daging daging dan daging saja... (yah.. Gak murni daging semua sih, tapi kira2 gitu deh..)

Maaf, anda tidak dapat melihat isi spoiler.

sisca, chemistry · « **Jawab #1 pada:** Pebruari 10, 2010, 09:37:59 PM »

hikxxx... T..T

oh ya, ada baca artikel loo.. (ga artikel sih,, kata pak guru biologi lagi.. XDD)
kalo kuah sayur dibanding sama sayurnya,, lebih baek kuahnya,,
soalnya vitamin2nya uda di kuahnya kebanyakan. XDD

Huriah M Putra · « **Jawab #2 pada:** Pebruari 10, 2010, 10:18:05 PM »

ya.. Ceritanya sih kalo sayur ditumis, banyak vitamin2 di sayur terutama vitamin larut air (B&C) yang larut ke kuahnya....
Jangan dialihkan topik ini sis...

Back to topic: masalah kesehatan blablabla....

raisuien · « **Jawab #3 pada:** Pebruari 10, 2010, 10:45:31 PM »

Daya Tahan Fisik Lemah
Stres atau Depresi
Flu
Tekanan Darah Tinggi
Gangguan Pencernaan
Gusi Berdarah
Gangguan Mata
Kulit Keriput
Artritis
Osteoporosis
Jerawat
Kulit Kusut
Sembelit
Kanker
Kelebihan Kolesterol Darah
Sariawan

http://healindonesia.wordpress.com/2009/05/15/penyakit-akibat-lalai-mengonsumsi-buah-dan-sayur-serta-solusi-penyembuhannya/

sisca, chemistry · « **Jawab #4 pada:** Pebruari 11, 2010, 05:29:02 AM »

astaga...
ga semuanya sih.. T_________T
dari 16 yg paling sering yg terakhir.. T.T

oh,, supaya bisa imbangi sama kekurangan sayurnya,,
makan apa ya..? (kalo bisa selain sayuran)
=.=

syx · « **Jawab #5 pada:** Pebruari 11, 2010, 06:53:21 AM »

Kutip dari: sisca, chemistry pada Pebruari 11, 2010, 05:29:02 AM

oh,, supaya bisa imbangi sama kekurangan sayurnya,,
makan apa ya..? (kalo bisa selain sayuran)
=.=

buah dan bijian...

Huriah M Putra · « **Jawab #6 pada:** Pebruari 11, 2010, 08:54:11 AM »

Sisca... Secara tak langsung, sisca bilang ke orang2 kalo sisca lah karnivora yang kubilang di post pertama..

Serat dalam sayur juga penting kan.. Dan itu gak bisa diganti dengan buah dan bijian kan?

nandaz · « **Jawab #7 pada:** Pebruari 11, 2010, 10:18:38 AM »

...pertumbuhan terhambat

syx · « **Jawab #8 pada:** Pebruari 11, 2010, 12:30:03 PM »

Kutip dari: nandaz pada Pebruari 11, 2010, 10:18:38 AM

...pertumbuhan terhambat

kok bisa? kan daging itu diet tinggi protein? asam amino hasil urai protein kan merupakan pembangun sel, jaringan, organ, dan tubuh secara umum?

yg pasti, karnivora gini kentutnya jarang tapi sekali kentut baunya bisa bikin satu kampung dievakuasi.

Idad · « **Jawab #9 pada:** Pebruari 11, 2010, 01:36:30 PM »

Kutip dari: syx pada Pebruari 11, 2010, 12:30:03 PM

kok bisa? kan daging itu diet tinggi protein? asam amino hasil urai protein kan merupakan pembangun sel, jaringan, organ, dan tubuh secara umum?

di tumbuhan ada vitamin yang bekerja sebagai katalis dalam proses2 metabolisme biologis tertentu
Di tumbuhan juga ada mineral dan ion anorganik penting utnuk proses pertumbuhan.

Protein adalah salah satu komponen penting utama penyusun tubuh makhluk hidup. Tapi dalam pembentukannya, disana juga dibutuhkan ion2 anorganik yang berasal dari tumbuhan. Kolagen pun tanpa bantuan Timbal (timbal y klo gsalah?) dan Vitamin C akan menyebabkan lemahnya ikatan kolagen. IHal ini (kurang VitC) dapat menyebabkan skorbut.

sisca, chemistry · « **Jawab #10 pada:** Pebruari 11, 2010, 02:08:03 PM »

walah2..
sampe segitu parah emangnye..?

cuma makan buah biji ga cukup..?

Astrawinata G · « **Jawab #11 pada:** Pebruari 11, 2010, 02:25:49 PM »

wah, kanker kolorektal juga akan menanti

@Sisca: prinspnya, ga ada makanan yang punya zat gizi yang lengkap

jadi sulit untuk mengatakan "saya kan sudah makan ini itu, apakah tidak cukup?"

sebaiknya biasakan mulai menyukai sayuran

syx · « **Jawab #12 pada:** Pebruari 11, 2010, 05:16:31 PM »

Kutip dari: Idad pada Pebruari 11, 2010, 01:36:30 PM

Kolagen pun tanpa bantuan Timbal (timbal y klo gsalah?) ...

rasanya bukan timbal deh... timbal kan termasuk logam berat yg bahaya buat tubuh.

Huriah M Putra · « **Jawab #13 pada:** Pebruari 11, 2010, 05:54:57 PM »

Wah wah... Harus banyak2 belajar gizi..
Soal mineral dan ion2, biasanya kan terdapat di nabati maupun hewani kan..
Apa ya yang spesifik hanya ada pada tumbuhan?

Vitamin C memang banyak di nabati, tapi di hewani juga ada (tidak banyak sih..)

Maaf, anda tidak dapat melihat isi spoiler.

Gak pernah denger tuh ada lagi yang dibutuhkan untuk sintesis kolagen selain vitamin C. Dicari2 juga gak ada dibilang...

sisca, chemistry · « **Jawab #14 pada:** Pebruari 11, 2010, 11:28:28 PM »

eh eh,,
katanya,,
susu itu termasuk makanan seimbang loo...
di situ ada protein, karbo, lemak, air, dll...
makanya waktu bayi mreka bisa hidup cuma minum itu aja..
tapi yg uda gede ga bisa cuma minum susu,,, soalne organ2 nya uda mulai berkembang... jadi harus di latih kerja organ2...
katanya.. XDD

(sisca bilang sendiri,,, jawab sendiri,, tanggepin sendiri,,)
gelo mode on: XDDD

Artikel Sains

Aku Cinta ForSa

Pranala Luar

ShoutBox!

Penulis Topik: Resiko Kesehatan Tak Makan Sayur (Dibaca 2471 kali)