Forum Sains Indonesia

Ilmu Terapan => Kesehatan => Topik dimulai oleh: Astrawinata G pada November 01, 2011, 08:04:00 PM

Judul: Share ilmu dan bantu saya :D
Ditulis oleh: Astrawinata G pada November 01, 2011, 08:04:00 PM
Saya mengikuti lomba menulis artikel kesehatan online di situs medicalera.com

artikel saya ada di link [pranala luar disembunyikan, sila masuk atau daftar.]

penilaian dari lomba ini adalah jumlah pembaca artikel saya di situs tersebut :) saya sangat butuh bantuan forsa-ers untuk membantu saya mengunjungi link tersebut dan membantu saya menyebarkannya

saat ini posisi saya masih jauh dari kemenangan  masih kurang lebih dari 5ribu pembaca :-\ maka saya sangat berharap rekan sekalian mau mengunjungi link tadi dan membantu saya menyebarkan link tadi di facebook, twitter, blog dan sebagainya.

kepada Om Mod, kalo salah ruang, mohon diampuni  ;D

bantuan dari rekan sangat bermakna bagi saya :)
Judul: Re: Share ilmu dan bantu saya :D
Ditulis oleh: Astrawinata G pada November 01, 2011, 11:26:23 PM
share melalui BBM akan merupakan suatu media yg efektif :) mohon banget bantuan rekan sekalian. kalau ada yg mau sebar melalui BBM, silahkan kirim pesan ke saya nomor hp nya, biar saya SMS kan link nya dan tinggal di paste kan di broadcast messaging nya :)

sekali lagi mohon ampun Mod kalo salah ruang :D
Judul: Re: Share ilmu dan bantu saya :D
Ditulis oleh: syx pada November 02, 2011, 08:03:10 AM
ayo bantu rekan forsa. ketik sms ke... eh, cuma klik baca aja ya? ok deh... mudah.
btw, saya ga ada BBM nih. untuk memperlancar jangan cuma kasi no BB-nya aja, tapi share BB-nya ke saya. :D
itu musti daftar dulu ke websitenya?
Judul: Re: Share ilmu dan bantu saya :D
Ditulis oleh: Astrawinata G pada November 02, 2011, 08:39:28 PM
share BB nya Om? wkwk...saya juga mau kalo gitu :D

iya, cukup klik aja link nya, ga pelru like, ga perlu daftar :) cukup simple dibanding kompetisi lainnya

ada FB ga Om? kalo ada tolong share di statusnya ya, hehe
Judul: Re: Share ilmu dan bantu saya :D
Ditulis oleh: peregrin pada November 20, 2011, 09:57:30 PM
artikelnya bagus  :)  saya pribadi sebenarnya "ngga terlalu percaya" dengan diet ini itu krn argumen2 pendukung yg digunakan sering kali berat sebelah. Contoh misalnya low-fat diet yg meng-"haram"-kan kolesterol dan lemak jenuh krn diasosiasikan dg meningkatnya resiko penyakit jantung. Padahal, kalau kita ambil contoh orang Masai di Tanzania: makanan utama mrk daging, darah, dan susu. Diet mrk tinggi lemak jenuh. Akan tetapi profil lipid mrk bagus (kolesterolnya rendah) dan resiko penyakit jantung mrk rendah (Br J Sports Med. 2010;44(2):121-6). Kolesterol sendiri sebenarnya penting utk tubuh kita, selain sbg prekursor bbrp hormon dan asam empedu, juga penting utk perkembangan otak (1/4 kolesterol dlm tubuh kita berada di otak). Terlebih lagi, bbrp vitamin dan mineral lebih mudah kita dapatkan dr asupan bahan makanan dr hewan, termasuk daging. Misalnya vitamin A: dalam tanaman kebanyakan berupa beta carotene yg tdk selalu efisien dikonversi menjadi vitamin A oleh tubuh kita. Kandungan vitamin A dalam wortel, misalnya, cuma ~1000 IU per 100 gram. Sedangkan hati sapi mengandung 25800 IU per 100 gram, yg artinya makan hati sapi seminggu sekali saja sdh mencukupi Recomended Daily Intake vitamin A utk org dewasa.

Sebenarnya berbagai studi epidemiologi ttg diet sering menunjukkan bahwa faktor terpenting yg membuat kita sehat adalah physical activities. Tanpa itu, mau diet apapun tetap kurang sehat.

Makanya saya paling suka bagian akhir artikelnya: "Prinsip diet vegetarian yang sehat bukanlah menghindari daging, tapi mencukupi nutrisi harian dari sumber nabati."  Setuju, yg penting seimbang ;)
Judul: Re: Share ilmu dan bantu saya :D
Ditulis oleh: syx pada November 21, 2011, 07:28:22 AM
oh, di tanzania gitu ya... mirip2 dng penduduk eskimo yang nyaris ga ada makanan nabati.
Judul: Re: Share ilmu dan bantu saya :D
Ditulis oleh: semut-ireng pada November 21, 2011, 10:05:31 AM
Artikelnya cukup bagus,  saya sudah baca beberapa kali.

Kayaknya bisa lebih dikembangkan menjadi lebih bagus lagi,  antara lain point-point tipe vegetarian ............. :)
Judul: Re:Share ilmu dan bantu saya :D
Ditulis oleh: skuler pada Januari 11, 2012, 01:05:01 AM
eh, gimana tuh lombanya? Uda menang blun? Gw gangerti musti ngapain... Coba share via facebook group forumsains. facebook forumsains membernya ada ribuan. Kali aja banyak yang minat baca.