DEFINISI

Tidur Apneu merupakan sekumpulan gangguan tidur yang serius, dimana penderita yang sedang tidur berulang-ulang mengalami henti nafas (apneu) dalam waktu yang cukup lama sehingga menyebabkan berkurangnya jumlah oksigen di dalam darah dan otak dan menyebabkan bertambahnya jumlah karbondioksida.

PENYEBAB

Terdapat 2 jenis tidur apneu:

1. Tidur apneu obstruktif, disebabkan oleh adanya penyumbatan di dalam tenggorokan atau saluran udara bagian atas
2. Tidur apneu sentralis, disebabkan oleh adanya kelainan fungsi di dalam otak yang mengatur pernafasan.

Pada tidur apneu obstruktif, kadang rendahnya oksigen dan tingginya karbondioksida yang berlangsung lama, bisa menyebabkan berkurangnya kepekaan otak terhadap kelainan tersebut, sehingga terjadilah tidur apneu sentralis.

Tidur apneu obstruktif biasanya terjadi pada pria gemuk, terutama yang tidurnya terlentang. Kelainan ini lebih jarang ditemukan pada wanita.
Kegemukan, disertai dengan penuaan jaringan tubuh dan faktor lainnya, kemungkinan menyebabkan menyempitnya saluran udara bagian atas.

Faktor resiko untuk terjadinya tidur apneu obstruktif adalah:
- Merokok tembakau
- Penggunaan alkohol yang berlebihan
- Penyakit paru-paru (misalnya emfisema).
Tenggorokan dan saluran udara bagian atas yang sempit, bisa diturunkan, sehingga tidur apneu memiliki kecenderungan genetik.

GEJALA

Gejala yang paling sering terjadi adalah mendengkur disertai dengan episode sesak nafas, tercekik dan terbangun secara tiba-tiba.

Pada kasus yang berat, penderita mengalami serangan tercekik pada saat tidur yang berulang, baik pada malam hari maupun siang hari.
Serangan ini mempengaruhi kerja di siang hari dan meningkatkan resiko terjadinya komplikasi.

Tidur apneu yang berat dan menahun bisa menyebabkan sakit kepala, rasa ngantuk di siang hari, aktivitas mental menjadi lambat dan gagal jantung serta kelainan paru-paru, dimana paru-paru tidak mampu menyediakan oksigen yang cukup dan membuang karbondioksida.

DIAGNOSA

Pada stadium awal, diagnosis seringkali ditegakkan berdasarkan gejala-gejala yang diceritakan oleh teman sekamar penderita.

Untuk memperkuat diagnosis dan menentukan beratnya penyakit, sebaiknya dilakukan pemeriksaan di laboratorium penelitian tidur, yaitu yang disebut dengan pemeriksaan polisomnografi semalam.
Pada pemeriksaan tersebut, penderita tidur malam di laboratorium tidur dan dihubungkan dengan elektroda untuk mengukur stadium tidur dan parameter fisiologis lainnya.
Hasil dari analisa ini bisa membantu membedakan tidur apneu obstruktif dengan tidur apneu sentralis.

PENGOBATAN

Langkah awal yang harus diambil oleh penderit tidur apneu obstruktif adalah:
- berhenti merokok
- mengurangi penggunaan alkohol
- menurunkan berat badan.

Penderita yang tidurnya mendengkur atau seringkali tercekik pada saat tidur, tidak boleh mengkonsumsi obat penenang maupun obat tidur.

Untuk penderita tidur apneu sentralis biasanya diberikan alat bantu pernafasan yang dipakai selama tidur.

Sangat penting untuk merubah posisi tidur, orang yang mendengkur dianjurkan untuk tidur miring atau tengkurap.

Jika tindakan-tindakan diatas tidak mengurangi gejala, bisa diberikan tekanan saluran udara positif terus menerus melalui sungkup oksigen yang akan mengantarkan campuran udara dan oksigen melalui hidung.
Alat ini bisa menjaga tetap terbukanya saluran udara sehingga pernafasan menjadi lebih teratur.

Trakeostomi (tindakan bedah untuk membuat lobang permanen ke dalam tabung udara melalui leher) jarang dilakukan.
Kadang pembedahan lainnya dilakukan untuk melebarkan saluran udara bagian atas dan mengurangi gejala.
Tetapi kedua tindakan diatas jarang diperlukan.

Beda sis....
Sleep apnea itu selalu terbangun di malam hari karena tercekik. Paaginya waktu bangun, merasa kelelahan. Itu khasnya...
kalo mati tiba2............ Sepertinya sleep apnea tidak menyebabkan sudden death.
Sudden death terbanyak itu ya serangan jantung.

Iya ya... Kenapa sleep apnea menahun bisa bikin gagal jantung? Hypoxia?

oksigen kurang urusannya di paru2.. darah ikat CO2... kalo byk CO2.. byk racun..
byk racun, racun dinetralisir sama hati..
di hati nanti byk sel2 darah merah yg rusak dirombak..
kalo byk sel darah merah yg rusak dirombak sedangkan jumlah sel darah merah yg dibentuk dikit maka jantung bakalan ngalamin gangguan...
gitu ya jalannya dari kurang oksigen sampe bisa kena ke jantung..?
*baru bljr biologi di skolah jg mirip2 sama ini...

oh, sorry2...
haahhaa~
iya jg ya.. CO2 bukan racun o.. CO yg racun,, ^^"

ok ok,,,
jantung pompa darah kuat2 maksudnya supaya darah bisa ikat O2 buat oksidasi biologis o..

othelah kalo begitu..
lanjutkan kawan2..

medicastore.com....

saya jg minta ampun deh.. T.T

uda,, uda,, monggo,, lanjutkan deh... T.T

He..? Mr. Elf, bisa dispesifikkan?