berapa jam, gw cukup dengan 8-9 jam
[pranala luar disembunyikan, sila masuk atau daftar.]

Kutip dari: wuriant pada Agustus 26, 2009, 07:47:42 AM
iyah pokoknya kalian betiga @rai @sisca@ginji !!!
ini thread mengenai tidur kan, bukannya pada tidur! 

hahaha sorry bo gw lagi susah tidur nih lagi pula khan akyu dah ngomong soal tidur di halaman sebelumnya

Kutip dari: wuriant pada Agustus 26, 2009, 07:47:42 AM
iyah pokoknya kalian betiga @rai @sisca@ginji !!!
ini thread mengenai tidur kan, bukannya pada tidur! 

peace bang wuriant,,,,,




aq klo siang2 ngantuk,,,
tpi klo mlm uda on truzzz,,,
wkwkkwkwkwkwkwkkwk,,,
kyk kalong,,,
hha,,,

Kutip dari: wuriant pada Agustus 26, 2009, 07:47:42 AM
iyah pokoknya kalian betiga @rai @sisca@ginji !!!
ini thread mengenai tidur kan, bukannya pada tidur!  

kan aku tidur cuma 5-7 jam
data terakhir aku post di sini jem 11:51:21
berarti aku tidur sekitar jem 12 malem sampai jem 5.30...
bukankah itu sudah termasuk tidur?
hahahahaha.....
^^

peace.... ^_^

hha,,,,
b'tiga pada ngeles ajah kerjaannya,,,
wkkwkwkwkwwkkwwkwkwkkwkwk,,,,




[pranala luar disembunyikan, sila masuk atau daftar.]

@sisca
boleh donk....
kan dah ngomong yg sebenarnya...
jd bukan ngeles....
wkwkwkkwkwwkwkkwk.....
^^

hha,,,
iyah2,,,,

[pranala luar disembunyikan, sila masuk atau daftar.]

8 jam cukup buanyak..

tapi sekarng mah 3 jam udah terlalu banyak buway q..
lagi bulan puasa emang enak begadang

Kutip dari: M101A pada Agustus 27, 2009, 07:35:41 AM
8 jam cukup buanyak..

tapi sekarng mah 3 jam udah terlalu banyak buway q..
lagi bulan puasa emang enak begadang

ha
kalo bulan puasa kok malah kuat amat

kayaknya karena makannya teratur dan emang suasananya pun berbeda..

mending dibahas juga kualitas (tingkat kelelapan) tidur... jangan cuma dari segi kuantitas (lama waktu) tidur aja.

iyah setuju.
katanya ada yang bilang kalo tidur siang yang lelap selama 2 jam, dah sama dengan tidur 8-10 jam.

klo itu kan tidurnya bentar ja.. makanya orang bisa merasa puas dengan tidurnya, walaupun sebentar tp ada tidurnya...
klo org tidur ampe 8-10 jam tp tidurnya tidak lelap dan ketika bangun dibangunkan oleh orang... tetap saja dia bilang tidurnya tidak lelap..
org yg tidur lelap telah masuk dlm fase REM (Rapid Eye Movement).. jika org sudah sampai pada fase ini, maka ketika org bangun dia akan merasa puas sekali tidurnya...

Manusia dapat bertahan 2 minggu tanpa makan, tetapi hanya bertahan 1 minggu saja tanpa istirahat. Tidur adalah waktu istirahat yang sangat baik, dgn tidur organs tubuh kita dapat beristirahat. Kekurangan tidur dapat merusak organ dan otak kita.

ada 6 LARANGAN DALAM TIDUR :

1. JANGAN TIDUR MENGENAKAN JAM TANGAN
Jam bisa menimbulkan radioaktif, walaupun hanya
sedikit, tapi kalau terlalu lama memakainya bisa
berbahaya.

2. JANGAN TIDUR MEMAKAI BH
Para ilmuwan di Amerika mensinyalir bahwa
pemakain BH diatas 12 jam, dpt mengakibatkan
Kanker Payudara

3. JANGAN TIDUR MEMBAWA TELP ANDA KE
RANJANG
Gelombang Medan magnet yang ditimbulkan oleh
alat electronik ini, dapat merusak system syaraf
kita

4. JANGAN TIDUR MASIH MENGENAKAN MAKE-UP
Hal ini dapat menimbulkan masalah pada kulit
kita, karena kulit tdk dpt bernafas

5. JANGAN TIDUR DGN ISTRI ORANG
Jangan2 anda tidak bakalan bangun lagi (karena
dibunuh suaminya)

6. JANGAN COBA-COBA JADI POLISI TIDUR, APALAGI DI JALAN TOL
Pikir aja sendiri, kenapa jangan..

jam tangan apa yang mengeluarkan radioaktif? jam tangan tenaga nuklir?
jangan pake BH lebih dari 12 jam? anjuran bagus dan menyenangkan buat para pria tapi apa bener kalo kelamaan pakenya bisa menyebabkan kanker?
mending disebutkan referensinya deh biar bisa lebih dipercaya infonya.