Di TV berseliweran iklan minuman dengan beragam manfaat. Ada yang diakui sebagai minuman pendongkrak energi, pengganti ion, juga peningkat konsentrasi.

Sayang, kita kerap keliru dan mencampuradukkan satu sama lain. Kadang disamakan antara minuman pengganti ion dan minuman berenergi atau pendongkrak stamina.

"Minuman pengganti ion sangat berbeda dengan minuman energi. Dari kadar kandungannya saja sudah berbeda," terang ahli nutrisi dari Sehati Emmilia E Achmadi, Msc, yang ditemui Sehatnews dalam sebuah talkshow bertajuk Berbagi Pengalaman Meraih Prestasi, Jumat (2/7/2010) di Kidzania Jakarta.

Minuman energi menurut Emmilia adalah minuman yang telah diracik sedemikian rupa serta mengandung gula dan zat kimia lain. Oleh sebab itu, minuman ini sangat berbeda dengan minuman pengganti ion yang mengandung segala zat yang mirip cairan tubuh, seperti natrium dan kalsium.

Pengguna kedua jenis minuman ini, kata Emmilia, haruslah berhati-hati. "Dengan iming-iming tubuh kembali segar bukan berarti minuman itu dapat menggantikan cairan tubuh," tambahnya.

Sebaiknya sebagai konsumen kita mesti pandai memilah produk yang sesuai dengan kebutuhan. Bila habis berolahraga berkeringat dan butuh pengganti cairan tubuh, maka asuplah minuman pengganti ion.

Adapun bila ingin melakukan kegiatan yang membutuhkan energi lebih besar dan memakai tenaga fisik besar, maka asuplah minuman energi. "Jangan salah pilih, sebab fungsinya juga akan berbeda" terang Emil.

[pranala luar disembunyikan, sila masuk atau daftar.]

Ada minuman energi yang ada kandungan nikotin lo..

wah, merek apa tuh? kalo mengandung kafein sih uda banyak, nikotin nih yang menarik

Umm.. Apa ya?
Tidak begitu inget.
Hemavit*n mungkin.

Nicotin, atau Nicotinamide?

Nt*h..
Begitu kata orang yang baca bungkusnya.

..nikotin itu tidak hanya terdapat pada tembakau saja kok, sayuran kayak tomat juga ada, tetapi kadarnya amat kecil...dan lagi ngga berdampak seserius tembakau...racun nikotin pada tomat masih bisa dinetralisir hati...

kalo nicotinamide sih nama lain dari vit.B3 yang memang dibutuhkan untuk metabolisme glukosa...mungkin karna mirip, makanya dikira nikotin....

Kutip dari: Astrawinata G pada Juli 11, 2010, 10:10:28 PM
wah, merek apa tuh? kalo mengandung kafein sih uda banyak, nikotin nih yang menarik

klo kata org2 di internet sih... K***********

Gaak..
K*********** itu isinya kafein.
Uda pernah baca komposisinya.
Atau salah ingat, gak tau juga..
Nikotin maksudnya?

yah..  kata orang2 di internet sih... katanya mengandung nikotin...
cuma gag taw bener pa gag...

Yup, spt kata bung astra, mungkin maksudnya bukan nicotine tapi nicotinamide atau nicotinic acid.

Kalo mengandung nicotine bisa bikin kecanduan kayak rokok nih takutnya

ola ola...
Minuman energi ini sama dengan minuman isotonik gak..?

BBLLEEGGHH..!!
Nih anak gak baca2 tandanya..
Kan di atas uda dibikin, TIDAK SAMA.

Oh...
Ada ya..?
hahahhaa...
Ndak liat.. ^^"
OK ok..
Lanjutkan...

(tadi cuma mau tanya, kok bisa orang mati karena minum isotonik aja... hahahahha.. )