Forum Sains Indonesia

Ilmu Terapan => Kesehatan => Topik dimulai oleh: syx pada Juli 05, 2008, 01:09:26 PM

Judul: Toilet Jongkok Lebih Baik Daripada Toilet Duduk
Ditulis oleh: syx pada Juli 05, 2008, 01:09:26 PM
gw liat di depo bangunan, tempat jual alat dan bahan bangunan. gw miris banget ngeliat berbagai macam toilet duduk, sedangkan toilet jongkok sangat terbatas dan tidak ada bentuk lain, ya modelnya gitu aja. padahal riset di eropa dan amerika menunjukkan pengaruh posisi duduk yg mereka terapkan ternyata berpengaruh pada peningkatan kemungkinan terjadinya wasir dan kanker usus besar. kedua penyakit ini lebih jarang ditemui di negara-negara afrika, mediterania, dan asia yang menggunakan posisi jongkok.
toilet duduk semula digunakan oleh golongan ningrat kerajaan inggris. setelah meluas seakan toilet ini adalah toilet kelas atas. setelah diteliti peningkatan kemungkinan wasir dan kanker kolon ini karena posisi duduk tidak bisa membersihkan secara tuntas isi perut. posisinya tidak selurus posisi jongkok (lihat gambar).
(http://images.chenyuxuan.multiply.com/image/1/photos/upload/300x300/SCwk3goKCE8AADW7nxk1/sitting%20vs%20squatting.gif?et=OKEjA%2CwYpQhnJWIuY7du%2CA&nmid=)
beberapa keuntungan toilet jongkok bisa dibaca di blog gw:
[pranala luar disembunyikan, sila masuk atau daftar.]

yg mo bikin rumah, pertimbangkan hal ini. kembali aja ke budaya kita yg ternyata jauh lebih baik dan sehat ketimbang budaya barat...
Judul: Re: Toilet Jongkok Lebih Baik Daripada Toilet Duduk
Ditulis oleh: reborn pada Juli 05, 2008, 01:56:48 PM
wah, ini beneran nih? Emang sih, toilet duduk makin populer karena identik sama status sosial yang lebih tinggi.
Kalo bener, bersyukurlah gw karena masih pake toilet jongkok sampe skrg.
Gimana, ada yang kurang aja rasanya kalo ga jongkok ;D
Judul: Re: Toilet Jongkok Lebih Baik Daripada Toilet Duduk
Ditulis oleh: syx pada Juli 05, 2008, 02:16:33 PM
di eropa sendiri awalnya juga toilet jongkok. ini ditemukan di salah satu reruntuhan kota purba. pengaruh toilet duduk mulai muncul dari keluarga kerajaan inggris, terus diikuti kaum ningrat dan kaya. akhirnya dianggap bentuk toilet level atas. tau sendiri kalo manusia itu demen ama gengsi... langsung aja banyak yg niru-niru. di indonesia sendiri juga gitu. banyak yg anggap budaya barat lebih baik dari budaya sendiri. toilet duduk pun lebih marak ketimbang toilet jongkok.
Judul: Re: Toilet Jongkok Lebih Baik Daripada Toilet Duduk
Ditulis oleh: reborn pada Juli 05, 2008, 02:27:08 PM
Kutip dari: syx pada Juli 05, 2008, 02:16:33 PM
tau sendiri kalo manusia itu demen ama gengsi... langsung aja banyak yg niru-niru. di indonesia sendiri juga gitu. banyak yg anggap budaya barat lebih baik dari budaya sendiri. toilet duduk pun lebih marak ketimbang toilet jongkok.

setuju. dulu gw pernah becanda sama temen, andai papua jadi bangsa paling maju mungkin ga ada yang pake kemeja atau jas. Semua bakal dengan bangga pake... koteka  ;D

OOT : ternyata blogger ya? barusan mampir ke blognya, bnyk juga postnya. ntar main2 ke sana lagi ahh
Judul: Re: Toilet Jongkok Lebih Baik Daripada Toilet Duduk
Ditulis oleh: syx pada Juli 05, 2008, 02:39:29 PM
OOT: jarang nulis kecuali kalo pingin aja... itu pun kalo ada yg bisa ditulis. beberapa artikel udah masuk ke forum ini.
Judul: Re: Toilet Jongkok Lebih Baik Daripada Toilet Duduk
Ditulis oleh: willy4987 pada Juli 06, 2008, 12:42:12 AM
kalo gw sihh lom punya rumah jadi masih ngontrakk itupun dengan toilet yang jongkok
kl punya rumah tergantung dananya banyak apa ga

soalnya toilet duduk khan mahallll
Judul: Re: Toilet Jongkok Lebih Baik Daripada Toilet Duduk
Ditulis oleh: syx pada Juli 07, 2008, 07:42:32 AM
mahal bukan berarti lebih sehat kan?
Judul: Re: Toilet Jongkok Lebih Baik Daripada Toilet Duduk
Ditulis oleh: lovianettesherry_gonz pada Juli 10, 2008, 12:22:00 PM
secara juga,toilet jongkok melatih otot-otot yang digunakan waktu buang hajat..ahahahaha
Judul: Re: Toilet Jongkok Lebih Baik Daripada Toilet Duduk
Ditulis oleh: violin pada Juli 10, 2008, 01:36:40 PM
Kalo untuk fasilitas umum sich aku lebih pilih toilet jongkok. Abiznya khan itu dipake rame2, dari pantat yg 1 ke yg laen. Bisa dibayangin khan,joroknya? ::)

Tapi kalo di rumahku,,emang pake toilet duduk.....
Nggak tau tuh, dulu papa mikir gmana?

Tapi kata my sister toilet duduk amat bermanfaat terutama waktu dia hamil besar.
He...3x! JAdi nggak repot katanya....
Judul: Re: Toilet Jongkok Lebih Baik Daripada Toilet Duduk
Ditulis oleh: reborn pada Juli 10, 2008, 01:42:19 PM
@violin
ajak papanya baca topik ini aja ;D
Kalo dia protes, silahkan protes ke yang bikin topik... (kabur ah)
Judul: Re: Toilet Jongkok Lebih Baik Daripada Toilet Duduk
Ditulis oleh: violin pada Juli 10, 2008, 02:38:55 PM
He...3x!

Jangan dong....

Ntar kalo semua toilet rumah dibongkar...
Mama bisa ngamuk ngamuk
karena jatah belanjanya berkurang n pengeluarannya membengkak...

Ujung2nya,uang sakuku kena potong deh!
Hikz... :'(
Judul: Re: Toilet Jongkok Lebih Baik Daripada Toilet Duduk
Ditulis oleh: syx pada Juli 10, 2008, 03:40:09 PM
gw sih ga maksa... cuma buat bahan pertimbangan aja.
irritable bowel syndrome (IBS) adalah salah satu gangguan gastrointestinal yang umum di amerika serikat. bisa jadi salah satu penyebabnya adalah toilet duduk, berkaitan proses defekasi yg ga tuntas.
Judul: Re: Toilet Jongkok Lebih Baik Daripada Toilet Duduk
Ditulis oleh: maulana altof pada Juli 16, 2008, 12:05:28 PM
setuju deh , soale lebih nikmat, lebih lancar, lebih assoy
;D ;D ;D
???   
Judul: Re: Toilet Jongkok Lebih Baik Daripada Toilet Duduk
Ditulis oleh: syx pada Desember 08, 2010, 12:40:48 PM
Toilet, Pilih Duduk atau Jongkok?
Rabu, 8 Desember 2010 | 12:03 WIB

Kloset adalah area paling intim yang Anda diami ketika berada di kamar mandi. Tanpa dapat dipungkiri, ia menjadi bagian paling krusial yang ingin dipastikan higienitas juga kenyamanannya. Maklum, posisinya berada paling dekat dengan organ intim juga menentukan kelancaran melakukan buang air besar.

Tatkala harus menggunakan kloset, ada banyak pertimbangan yang dipikirkan sebelum berlanjut menggunakannya. Mulai dari bagaimana kondisi sekitar, permukaan, ketersediaan air membilas hingga menempel dan tidak menempel dengan bokong.

Ya, untung saja masih ada pilihan model kloset yang mengakomodir berbagai kepentingan. Jongkok atau duduk?

Apapun itu, sebaiknya sesuaikan saja dengan kebutuhan. Kelebihan dan kekurangan masing-masing model kloset ini, dijabarkan dr. Toto Imam Soeparmono, SpOG (K.Onk), kepala departemen Obstetri dan Ginekologi RSPAD Gatot Soebroto Jakarta, dari sudut pandang medis.

Asia Lebih Suka Kloset Jongkok

Pada awalnya, kloset diciptakan untuk mempermudah orang membuang air besar tanpa harus mencari sungai. Ide utamanya adalah membuat tempat privat di mana orang bisa membuang kotoran dan menyiramnya hingga kotoran itu terbawa air bilasan menuju saluran pembuangan. Namun pada perkembangannya, kloset juga didesain menyesuaikan kebutuhan kenyamanan penggunanya.

Di Asia yang lebih menyukai posisi alami BAB berjongkok, lebih banyak terdapat kloset jongkok ketimbang kloset duduk. Kondisi ini berbalik dengan di Barat yang lebih menyukai kloset duduk.

Memperkecil Risiko Ambeien

Menurut Toto, menggunakan kloset jongkok memang dapat disarankan pada beberapa orang.
Orang-orang dengan risiko ambeien misalnya, kloset jongkok lebih disarankan karena memperkecil risiko pemicu ambeien. Kloset jongkok dikatakan membantu kontraksi otot perut secara maksimal ketika proses buang air besar berlangsung. Kontraksi otot perut yang maksimal ini membuat tenaga mengejan yang lebih besar sehingga proses BAB pun lebih cepat selesai.

Proses yang cepat inilah yang memperkecil risiko ambeien. Jika prosesnya lama, maka otot dan pembuluh darah balik di seputar anus menjadi teregang maksimal. Selain itu, posisi duduk yang terlalu lama (pada pemakaian kloset duduk, red.) dapat menyebabkan paha menekan di tempat duduk sehingga aliran darah dari bawah ke atas lebih terhambat. Inilah yang kemudian membuat ambeien mudah terpicu.

Selain baik bagi penderita ambeien, kloset jongkok juga meminimalisir risiko infeksi saluran kencing dan kelamin terutama pada wanita. Risiko perpindahan jamur, bakteri maupun flagelata penyebab keputihan ini, mampu ditekan oleh tidak ada permukaan yang menempel atau terlalu dekat dengan saluran kencing.

Tidak Cocok untuk Arthritis

Kendati dikatakan kloset jongkok memiliki banyak sisi positif untuk kesehatan, namun kloset jongkok tidaklah cocok untuk penderita arthritis (gangguan lutut). Posisi jongkok yang memberi banyak tarikan pada lutut, tentunya akan menyiksa penderita arthritis, yang mengganjal dan lutut yang mudah capek.


Favorit Ibu Hamil

Saat menggunakan kloset duduk, orang kerap merasa lebih nyaman karena tidak banyak tarikan pada lutut yang menimbulkan rasa capek. Kloset duduk pun menjadi favorit bagi ibu hamil, orang tua, penderita arthritis juga obesitas karena minim menyebabkan ketidak- nyamanan baik di lutut maupun perut.

Awas Infeksi Kuman!

Saat Anda duduk di kloset, selain kaki yang menempel pada lantai, paha dan bokong tak bisa terhindarkan menempel pada dudukan kloset. Ini menjadi potensi perpindahan infeksi kuman dan virus yang menempel di permukaan kloset. Jika kurang higienis, infeksi dapat pindah ke saluran kencing maupun alat kelamin wanita.

"Laki-laki saluran kencing dan kelaminnya agak jauh, sedangkan wanita lebih dekat. Kalau kena infeksi saluran kencing (sistitis), saluran kelamin juga bisa terkena karena muaranya dekat!" tegas Toto.

Risiko yang paling ringan, menyebabkan anyang-anyangan (yang termasuk tanda-tanda infeksi saluran kencing) dan keputihan (baik disebabkan jamur, bakteri maupun flagelata). Sedangkan risiko terberat, infeksi kelamin atau mulut vagina bisa masuk  lebih dalam. Jika berlanjut bisa menjadi infeksi rongga rahim (endometritis) bahkan saluran telur (salpingitis). Risiko paling buruk, infeksi saluran telur dapat menyebabkan kebuntuan saluran telur sehingga tidak bisa memiliki keturunan. "Maka, begitu kena keputihan, wanita sebaiknya langsung waspada dan berobat ke dokter," ungkap Toto.

(NOVA/ Laili Damayanti)
Judul: Re: Toilet Jongkok Lebih Baik Daripada Toilet Duduk
Ditulis oleh: artyans pada Desember 08, 2010, 02:58:47 PM
 :kribo:untung gw lebih suka jongkok
Pada awalnya, kloset diciptakan untuk mempermudah orang membuang air besar tanpa harus mencari sungai. Ide utamanya adalah membuat tempat privat di mana orang bisa membuang kotoran dan menyiramnya hingga kotoran itu terbawa air bilasan menuju saluran pembuangan. Namun pada perkembangannya, kloset juga didesain menyesuaikan kebutuhan kenyamanan penggunanya.
kaya atm - atm pinggir sungi itu yah....hahaha
Judul: Re: Toilet Jongkok Lebih Baik Daripada Toilet Duduk
Ditulis oleh: Astrawinata G pada Desember 08, 2010, 11:01:28 PM
Kutip dari: syx pada Juli 10, 2008, 03:40:09 PM
gw sih ga maksa... cuma buat bahan pertimbangan aja.
irritable bowel syndrome (IBS) adalah salah satu gangguan gastrointestinal yang umum di amerika serikat. bisa jadi salah satu penyebabnya adalah toilet duduk, berkaitan proses defekasi yg ga tuntas.

IBS lebih ke arah psikososial Om :)
Judul: Re: Toilet Jongkok Lebih Baik Daripada Toilet Duduk
Ditulis oleh: syx pada Desember 09, 2010, 07:19:04 AM
maksudnya ke arah pola makan masyarakat daerah tertentu?
Judul: Re: Toilet Jongkok Lebih Baik Daripada Toilet Duduk
Ditulis oleh: Huriah M Putra pada Desember 09, 2010, 03:29:32 PM
IBS lebih karena psikologis.
Misalnya, mau ujian akhir, eeh malah jadi sesak.
haha..

Kalo jongkok sama duduk lebih baik karna dikatakan jongkok lebih mencegah ambeien.
Karna toilet jongkok gak bisa lama2 sambil baca koran atau baca novel sedangkan toilet duduk bisa.
Judul: Re: Toilet Jongkok Lebih Baik Daripada Toilet Duduk
Ditulis oleh: syx pada Desember 09, 2010, 03:55:02 PM
betah juga ya menikmati baunya... tapi bukan karena itu bisa mencegah ambeien. lihat aja di halaman pertama.
Judul: Re: Toilet Jongkok Lebih Baik Daripada Toilet Duduk
Ditulis oleh: Huriah M Putra pada Desember 09, 2010, 07:56:26 PM
Hooo..
soal higiennya.
Ada yang meneliti populasi kuman di sebuah kantor.
Dan yang paling bersih adalah............kloset.
Yang paling kotor adalah mouse.
Judul: Re: Toilet Jongkok Lebih Baik Daripada Toilet Duduk
Ditulis oleh: Fhydha_099 pada Desember 09, 2010, 11:51:56 PM
Ya iyalah.... kalo toilet duduk banyak bakteri ... :(
Judul: Re: Toilet Jongkok Lebih Baik Daripada Toilet Duduk
Ditulis oleh: syx pada Desember 10, 2010, 09:07:17 AM
Kutip dari: Huriah M Putra pada Desember 09, 2010, 07:56:26 PM
Hooo..
soal higiennya.
Ada yang meneliti populasi kuman di sebuah kantor.
Dan yang paling bersih adalah............kloset.
Yang paling kotor adalah mouse.
n=1 bisa dikatakan kurang valid dan tidak menggambarkan populasi umum.
selain mouse, mungkin keyboard. apalagi abis ngupil, nyemil, korek gigi sering langsung pencet-pencet keyboard.
Judul: Re: Toilet Jongkok Lebih Baik Daripada Toilet Duduk
Ditulis oleh: Huriah M Putra pada Desember 10, 2010, 12:17:16 PM
Mmm..
wa lupa penelitiannya sampelnya brapa.
Emank yang paling tinggi nomor 2 tuh keyboard.
Gagang pintu juga tinggi.
Tapi yang paling rendah tuh kloset.
Judul: Re: Toilet Jongkok Lebih Baik Daripada Toilet Duduk
Ditulis oleh: syx pada Desember 10, 2010, 01:23:25 PM
tuh nulisnya...
Kutip dari: Huriah M Putra pada Desember 09, 2010, 07:56:26 PM
Ada yang meneliti populasi kuman di sebuah kantor.
tergantung kantornya juga kan. ada care banget ama kebersihan toilet, ada yang ga banget... terutama fasum.
Judul: Re: Toilet Jongkok Lebih Baik Daripada Toilet Duduk
Ditulis oleh: Balya pada Desember 10, 2010, 05:14:13 PM
wah..
nice info...
:)
Judul: Re: Toilet Jongkok Lebih Baik Daripada Toilet Duduk
Ditulis oleh: Huriah M Putra pada Desember 10, 2010, 11:10:20 PM
Kutip dari: syx pada Desember 10, 2010, 01:23:25 PM
tuh nulisnya...
Kutip dari: Huriah M Putra pada Desember 09, 2010, 07:56:26 PM
Ada yang meneliti populasi kuman di sebuah kantor.
tergantung kantornya juga kan. ada care banget ama kebersihan toilet, ada yang ga banget... terutama fasum.

Wah.. Jangan ambil dari tulisan wa donk mod.
hahahaa..
Wa gak gitu inget lagi.
Judul: Re: Toilet Jongkok Lebih Baik Daripada Toilet Duduk
Ditulis oleh: Astrawinata G pada Desember 10, 2010, 11:17:00 PM
Kutip dari: syx pada Desember 10, 2010, 01:23:25 PM
tuh nulisnya...
Kutip dari: Huriah M Putra pada Desember 09, 2010, 07:56:26 PM
Ada yang meneliti populasi kuman di sebuah kantor.
tergantung kantornya juga kan. ada care banget ama kebersihan toilet, ada yang ga banget... terutama fasum.


setuju :) ada kantor yang menyewa cleaning service, dan CS sangat memperhatikan kebersihan WC :) kan ga mungkin CS bersihkan mouse karyawan kantor :P

IBS itu lebih ke arah psikologi dan sosial (dalam hal ini lingkungan sosial yang memberi stressor) kalau tidak salah belum ada kelainan organik yang dijumpai :)
Judul: Re: Toilet Jongkok Lebih Baik Daripada Toilet Duduk
Ditulis oleh: Adelia.rike351 pada Desember 21, 2010, 01:11:26 PM
kalo mau pipis di tempat umum apalagi yang toiletnya duduk
jadi males deh :D
kan udah bekas duduknya pantat sama pahanya orang laen :X
Judul: Re: Toilet Jongkok Lebih Baik Daripada Toilet Duduk
Ditulis oleh: skrzzz pada Februari 26, 2011, 12:25:38 PM
jadi pilih mana toilet duduk apa toilet jongkok? apalagi di dalam rumah yang jumlah anggota keluarga pasti lebih dari 1. perbedaan tak bisa dielakkan.
jadi menurut saya pasang aja toilet duduk. bagi yg ga mau duduk, jongkok aja di atasnya. bereskan masalahnya. peace....
Judul: Re: Toilet Jongkok Lebih Baik Daripada Toilet Duduk
Ditulis oleh: ndy pada Maret 06, 2011, 02:15:11 PM
sy bru gabung ni di forum ..
mau nimbrung ya, soalnya lmayan menarik ni pembahasannya

mnurut sy emang lbh baik pk yg jongkok sih, kl kita mash sehat dan ngga ada masalah sm kaki .. soalnya lbh jauh sm klosetnya dibanding yg duduk .. kan kuman semua tuh disana?

mending agak ber-pegal" dr pd kena infeksi saluran pembuangan ...
apalagi kl ditempat umum.... hihh, mana kita tau org lain punya penyakit saluran pembuangan atau ngga ?....
Judul: Re: Toilet Jongkok Lebih Baik Daripada Toilet Duduk
Ditulis oleh: Monox D. I-Fly pada Maret 15, 2011, 03:51:26 PM
Kutip dari: skrzzz pada Februari 26, 2011, 12:25:38 PM
jadi menurut saya pasang aja toilet duduk. bagi yg ga mau duduk, jongkok aja di atasnya. bereskan masalahnya. peace....

BapakQ juga gitu... Beliau biasa pake' toilet jongkok di rumah... Suatu hari beliau ada urusan ke tempat bulikQ di Jakarta, & waktu pulang beliau cerita ke keluarga kalo' di tempat bulikQ pake' toilet duduk, beliau coba duduk di situ tapi terus katanya paha sama pantatnya kerasa dingin (secara toilet kan sering basah), & gara2 dingin itu fesesnya jadi nggak bisa keluar coz nggak konsentrasi... Alhasil jadilah beliau jongkok di atas WC duduk tersebut & bisa BAB dengan lancar...
Judul: Re: Toilet Jongkok Lebih Baik Daripada Toilet Duduk
Ditulis oleh: skrzzz pada Maret 15, 2011, 04:54:00 PM
bagi yg biasa pake toilet jongkok sekali disuruh pake toilet duduk pasti ga terbiasa. blom lagi masalah kebersihan. terutama di toilet umum. jongkok is the best.
Judul: Re: Toilet Jongkok Lebih Baik Daripada Toilet Duduk
Ditulis oleh: Monox D. I-Fly pada Maret 15, 2011, 05:07:02 PM
Kutip dari: skrzzz pada Maret 15, 2011, 04:54:00 PM
bagi yg biasa pake toilet jongkok sekali disuruh pake toilet duduk pasti ga terbiasa. blom lagi masalah kebersihan. terutama di toilet umum. jongkok is the best.

Yup, aq juga ogah kalo' harus duduk di atas toilet... Please deh, aq paling jijik sama yg namanya kerak kamar mandi...
Judul: Re: Toilet Jongkok Lebih Baik Daripada Toilet Duduk
Ditulis oleh: syx pada Maret 24, 2011, 08:39:24 AM
Dudukan Toilet Bisa Tularkan Infeksi?

Kompas.com — Membayangkan dudukan toilet di tempat umum yang sudah dipakai banyak orang sering menimbulkan kekhawatiran akan kebersihannya. Beberapa orang bahkan takut menggunakan toilet umum karena tak ingin terkena kuman dan virus penyebab penyakit menular seksual.

Menurut dr Sophia Yen, peneliti senior dari Lucile Packrad Children Hospital, kekhawatiran akan penularan infeksi menular seksual (IMS) dari dudukan toilet sebenarnya tidak beralasan. Ia menyebutkan, virus dan bakteri penyebab IMS tidak bisa hidup di luar tubuh dalam waktu lama, apalagi di suhu dingin dan permukaan keras seperti dudukan toilet.

"Lagi pula virus dan bakteri penyebab IMS tidak ada dalam urine. Karena itu, risiko tertular IMS dari penggunaan toilet umum sangat kecil, bahkan hampir tidak ada," katanya.

Ia menambahkan, yang perlu dikhawatirkan adalah penularan penyakit melalui kontak kulit dengan kulit atau kontak mulut. Ciuman misalnya. Aktivitas ini bisa menularkan herpes jika ada lesi atau luka terbuka di mulut.

IMS mayoritas terjadi karena hubungan seksual, baik melalui vagina atau anus. Ini karena virus dan bakteri biasanya berada dalam cairan tubuh, seperti darah, air mani, atau selaput lendir. Mata yang tersentuh tangan yang tercemar cairan yang terinfeksi juga bisa menyebabkan infeksi mata yang serius.

Penularan IMS juga bisa terjadi melalui proses persalinan saat bayi melewati jalan lahir yang sudah ada luka terbuka yang bisa menyebabkan kerusakan otak, kebutaan, dan kematian.

Untuk mencegah IMS, hentikan aktivitas seksual sampai penyakit atau luka benar-benar sembuh. Gunakan kondom selama melakukan hubungan seksual karena ini bisa menurunkan risiko terkena infeksi